« aux enfants à cuisiner, je préfère utiliser bouilli ou cuit à la vapeur, il conserve des éléments nutritifs, mais conserve aussi la saveur de la nourriture elle-même. » ingrédients
accessoires
- ail montant droit
- sel cuillerée
- lumière goût
- vapeur artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 pelées et coupées en dés de citrouille. -
2 ail haché. -
3 casserole versez un peu d'huile, ajouter l'ail et faire revenir un petit feu. (Peu d'huile comme des points possibles) -
4 dans les morceaux de citrouille, sous agitation pendant un certain temps. -
5 sel cuillerées à thé, mélanger uniformément, plaque. -
6 morceaux de citrouille frits dans le bateau à vapeur et de la vapeur pour après dix minutes, laisser mijoter pendant une minute. -
7 casserole.
