« poireau enjoy » Haruna premier aliment « réputation, poireaux de printemps, tendre, frais, feuilles odorantes comme le jade, les plus frais et délicieux, aimé par le peuple. Célèbre poète Du Fu avait laissé un poème, » pluie de la nuit couper les herbes de printemps, nouvelle cuisine entre Pipedream », une image calme tant de gens l'envie. Au début du printemps, toutes choses Jubilant, un chaud rapide mais aussi froid, froid facilement, le besoin de protéger le yang, les experts en médecine chinoise recommandent devrait manger des oignons, le gingembre, l'ail, les poireaux et autres régime alimentaire chaud, améliorer leur système immunitaire. En particulier le poireau, la médecine végétale est Yang Yang, couvert et froid peut être guéri. En outre, le printemps partielle Wang Yi du foie humain, affectant ainsi la digestion et l'absorption de la rate et de l'estomac. la santé du foie se concentre printemps, quand plus de manger le poireau peut améliorer le corps de la rate et de l'estomac, la fonction hépatique est également bon. " ingrédients
- farine 400g
- ciboulette 200g
- ufs 3
- Les fans montant droit
- crevette montant droit
accessoires
- sel montant droit
- huile de sésame montant droit
- poivre montant droit
- poulet montant droit
- salé goût
- Cuit à la poêle artisanat
- une heure Temps
- ordinaire difficulté
-
Un sel de la farine et de l'eau chaude dans une pâte lisse, une pellicule de couverture récolement pendant 30 minutes, puis pétrir à nouveau à mi-chemin -
2 poireaux avance d'eau nettoyés à sec, ventilateurs avec des ampoules sur le soft, les crevettes et lavage avec de l'eau -
3 douzaines de diffusion des ufs, vin ajouter, sel, un peu d'eau, remuer, pot d'huile vers le bas dans les ufs frits dispersés -
4 oeufs, la ciboulette, les fans sont déchiquetés, et dans un pot profond avec crevettes -
5 sel, le poulet, l'huile de sésame, le poivre et bien mélanger -
6 épreuve pâte planche à découper éteint, le frottement des bandes, coupées en petits morceaux d'environ 40g -
Rouleau dans une pièce ronde 7 -
8 Mettre la farce de poireaux -
9 sac dans la boîte, le bord du motif dépliée -
10 brosse moule une couche d'huile, la chaleur a mis une bonne boîte, petit bonnet de feu -
11 puis retournée sur les deux côtés faire frire jusqu'à coloration dorée -
12 arôme alléchant de la boîte de poireaux
