Délicieux germes de haricots froids super rafraîchissants

Les germes de soja sont un légume nutritif et délicieux qui est une source de plus de protéines et de vitamines. Doux, frais, pénètre dans la rate et le gros intestin; a pour effet d'éliminer la chaleur et l'humidité, de réduire l'enflure et d'éliminer la paralysie, d'éliminer les grains de beauté noirs, de guérir les verrues et d'hydrater la peau. Les germes de soja ont également des effets thérapeutiques sur la chaleur humide de la rate et de l'estomac, la constipation, les verrues communes, les lipides sanguins élevés. Les germes de soja froids sont limpides, croquants et délicieux, et toute notre famille aime les manger germes de soja 400 grammes Échalote 2 racines Gousse d'ail 4-5 poivron rouge Demi-racine sauce soja 1 cuillère Vinaigre de riz blanc 2 boules Sucre Demi cuillère huile de sésame Demi cuillère sauce aux huîtres 1 cuillère Zanthoxylum bungeanum Environ 10 gélules
  • Les germes de soja achetés doivent être retirés des vieilles racines et bouillis dans de l'eau bouillante (le temps de blanchiment est d'environ 2-3 minutes, ajoutez une cuillerée de sel dans de l'eau bouillante). Une fois bouillis, les germes de soja sont mis dans de l'eau froide et lavés. Égoutter les germes de soja et réserver; râper les poivrons rouges, râper les oignons verts et émincer l'ail;

  • Mettez les germes de soja, le poivron rouge râpé, l'oignon râpé et l'ail haché dans un grand bol, comme indiqué

  • Ajoutez une cuillerée de sauce soja, une cuillerée de sauce aux huîtres, deux cuillerées de vinaigre de riz blanc, une demi cuillerée de sucre et une cuillerée de sésame blanc cuit, versez l'huile de poivre juste faite, ajoutez une demi cuillerée d'huile de sésame et mélangez bien.

  • Après avoir bien mélangé, mis dans une assiette, une assiette est limpide, et les germes de soja froids croustillants et délicieux peuvent être dégustés autant que vous le souhaitez, tout le monde tombera amoureux de ce plat

  • Salade de varech
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