En parlant de cinq bouillie de haricots de riz brun est très puissant, peut aider à concilier les organes internes, de sorte que tout le monde dans la nouvelle année du corps en parfaite santé. Que cette bouillie de plusieurs haricots comment nous pouvons atteindre les organes internes la concilier? Nous savons tous que les grains de haute teneur en protéines et produits à base de soja contiennent. phrase régime traditionnel de la Chine « grains devraient fournir à leurs familles, la perte de haricots est mauvaise. » Cela signifie que le grain est nutritif, mais pas les haricots perdre l'équilibre. Tels que le haricot rouge utilisé ici, Li est connu comme le « Gu Xinzhi » est le meilleur pour la santé, les haricots verts, en plus de désintoxication, mais aussi nourrir les yeux de la beauté, les haricots et noirs sont bons médicaments, il peut APU . Pour ce faire bonne nourriture avec de la bouillie sucrée, et la puissance, il ne peut pas? Dans notre vie quotidienne à manger valeur nutritive du riz blanc raffiné a été perdu dans le processus, ne laissant qu'une petite quantité de glucides et de protéines. La raison d'utiliser du riz brun, riz brun parce que tous les ingrédients sont là, mais il y a beaucoup d'oligo-éléments, des oligo-éléments bénéfiques pour le corps humain. haricots noirs 20 grammes Chixiaodou 20 grammes soja 20 grammes Meidou 20 grammes haricots verts 20 grammes sabot de cheval 1 riz brun 100 grammes agrumes 1 petit morceau sucre cristal montant droit

étape 1

Préparer les matériaux nécessaires;

étape 2

haricots classe pour faire tremper 2 heures;

étape 3

Fer à cheval pellets Peel; Chen couper en fines tranches;

étape 4

En plus des autres matériaux ensemble de cuisson de sucre de pression électrique, ajouter de l'eau, j'ai choisi la touche « riz au lait »;

étape 5

Après avoir ouvert le couvercle peut ajouter le sucre, remuer, cuire en lui.