« Mon micro-canal numéro public [nourriture] azalées, vous pouvez me voir tous les jours alors que nous rédigions soigneusement recettes alimentaires minceur et idées après l'attention oh! » ingrédients
- trotteurs 2
- champignons séchés 15
- pommes de terre 2
accessoires
- gingembre 6
- ail 3
- aubépine séchées 3
- sucre cristal 10 grammes
- poivre 10 quelques grains
- cannelle 1 petits morceaux
- poivron rouge 6
- anis 2
- Graines de cumin 10 quelques grains
- vinaigre 1 cuillère à soupe
- sauce de soja 1 cuillère à soupe
- sel 2 cuillères à soupe
- épicé goût
- cuisinier artisanat
- une heure Temps
- ordinaire difficulté
-
1 après deux porc haché, bouilli 2 minutes l'eau en vrac enlevé promoteur Xuemo, enlever et la protection de drain. -
2 champignons séchés dans de l'eau chaude envoyé à l'avance -
3 pommes de terre pelées et deux plaques de cuisson. -
4 Préparer l'épice. -
5 pot à froid d'huile froide dans le sucre de roche, un petit sucre frit feu -
6 sucre fondre lentement dans le temps caramel sur elle. Ne pas prêter attention à sucre frit, frit et le sucre, le goût est légèrement amer. -
On verse ensuite dans le sucre de porc 7 couleur, remuer pendant 2 minutes. -
8 Ensuite, toutes les épices dans le plat versé: le gingembre et l'ail, l'anis poivre, le poivre, la cannelle, l'aubépine séchées, graines de fenouil continuent à sautés pendant 2 minutes, épices saveur de Stir. -
9 ajouter une cuillerée de sauce de soja en couleur. -
10 ajoutant une quantité appropriée d'ébullition des pommes de terre d'eau et faire bouillir à nouveau brûler. Et puis transféré à la pression de cuisson 35-45 minutes. mesure pourrie molle dépend du goût personnel. -
11 de la chaleur pour dégonfler la cocotte-minute, le couvercle est ouvert, une cuillerée de vinaigre ajouté, bouilli pendant 8-10 minutes dans un petit feu. Laissez la graisse trotteurs grasse cuillère ce dernier secret est le vinaigre!
Conseils
numéro intérêt public [alimentaires] azalée pour vous abonner à mes recettes gastronomiques tous les jours tous édités avec soin et des conseils de perte de poids Oh! Je serai là pour partager des secrets de beauté que je mangeais mince Oh! J'aime manger, juste pour maintenir le poids corporel à environ 85 livres, tant que vous mangez de la bonne façon, manger le bon moment apprécieront le côté alimentaire Xiangshou Oh!
