Sans huile muffin banane cacao sans sucre (blé entier)

# enregistrement encore cuit pâte blanche # Cette recette pour une alimentation humaine (je mange) # Bien qu'il n'y ait pas de sucre, mais la douceur de bananes pour moi est assez, vraiment bon à manger! Probablement 330 kcal, oh juste pour le petit-déjeuner # Glanz est four K1R, température élevée probabilité non autorisée, le temps de cuisson spécifique est ajustée en fonction de la situation réelle bananes 1 (90 g) farine de blé entier boucle 50 grammes Les ufs, le lait Pelé 34 g + 10 g levure 2 g poudre de cacao 6 g
  • Une partie du matériel Aperçu

  • La farine de blé entier poudre à pâte, poudre de cacao et bien mélanger dit

  • Écraser les bananes, je ne mâche comme des particules, ajouter les oeufs et mélanger, je crains que les oeufs ont juste ajouté quelques gouttes d'odeur de vinaigre blanc, plus un sel Diudiu met en évidence la douce, comme un Diudiu . Pour mélanger la poudre

  • Continuer à mélanger, mes oeufs trop petits, je me sens un peu sec sur l'ajout de 10 grammes de débogage du lait, si grande pâte d'uf ne peut pas faire sans lait

  • noix au miel saupoudré versé dans un moule, également sans ligne, sans

  • 165 degrés four 20 minutes sur le feu, cuit au four, utiliser un cure-dent pour pousser dans la pâte sans sur la ligne, le temps spécifique, s'il vous plaît régler la température en fonction de la situation réelle

  • Couplé avec du lait, je ne suis pas l'appétit, mangé la moitié sur la pleine

  • Ce qui est une texture légèrement humide, les bananes douces, vraiment très parfumé, aussi bon à manger non sucré

  • petits gâteaux Banana Muffin
    Précédent
    Banane ultra-saine à faible teneur en sucre et sans huile oc Cacao Muffin de blé entier
    Prochain
    Petits gâteaux muffins au yogourt et au citron
    muffins au chocolat super-doux
    Muffin au chocolat
    céréales de petit pain au chocolat (pas de farine)
    Thé parfumé au riz créatif, vous pouvez manger trois bols sans vaisselle
    Le pain de cuiseur à riz le plus simple
    Cuiseur à riz sans huile cuisse de poulet teriyaki / poitrine de poulet
    Gâteau jujube version cuiseur à riz
    Four (cuisinière) à usage général gâteau en mousseline de soie de 8 pouces étapes ultra-détaillées [] (super-simples)
    cuisinière adroite au four d'avoine crème anglaise à très faible teneur en calories du riz
    Petit-déjeuner de perte de poids rapideGâteau au sel français (version cuiseur à riz)
    Version cuiseur à riz rapide et économe en main-d'uvre des ufs de thé.